生活

【ジェットウォッシャーの使い方】60代の口ケアに手放せないドルツ

ドンキ
ドンキ
『Panasonicのジェットウォッシャー ドルツ』というお口ケアの商品知ってます?
レイヤー
レイヤー
え?知らないです…

細い口先から水がビシューッと出て、歯間や歯周ポケットを掃除してくれるんです。

たとえば、ケルヒャー高圧洗浄機を口の中に入れるイメージです。

高圧洗浄機で車を洗う女性
レイヤー
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よくわからないけど、すごそうですね。

私は毎晩、ジェットウォッシャーを使っています。

夜のお口ケアは「ジェットウォッシャー+デンタルフロス」です。

レイヤー
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歯間ブラシじゃなくてデンタルフロスなんですね。

そうです!

ジェットウォッシャーは歯間清掃に絶大な効果を発揮するんで、歯間ブラシは必要ないんですよ。

ただ、ほうれん草や肉の筋など、歯に挟まってどうしても取れない時ってありますよね。

そういう時はさすがにジェットウォッシャーでも取れないです。

だから仕上げにデンタルフロスを使います。

レイヤー
レイヤー
そこまですると歯磨きにかなり時間がかかりませんか?

大丈夫です。

習慣になってしまえば、どうってことないですよ。

ジェットウォッシャードルツについて詳しく説明しますね。

ジェットウォッシャーの使い方

ジェットウォッシャードルツのイメージ

私は歯科医院で年に2回、歯のクリーニングをしています。

近年は医師からの注意を一度も受けたことがありません。

歯ぐきが腫れて痛い
歯ぐきから血が出る

以前はこういったトラブルがありました。

ジェットウォッシャードルツを使い始めて7年になりますが、今は口内トラブルゼロ状態です。

ジェットウォッシャードルツの画像

画像は我が家のジェットウォッシャードルツ。
2017年発売の『EW-DJ71』です。

ジェットウォッシャードルツには「据え置き型」と「携帯型」があり、これは据え置き型です。

使い方は次のとおりです。

ドルツを実際に使ってみましょう

①タンクに湯を入れる。

ジェットウォッシャードルツタンク

■円筒部分の後ろ半分がタンクです。

タンクを取り外して湯を入れます。

湯は必ずぬるま湯で(口に入れて心地よい程度の温度)。
・熱湯は危険です。
・水はつらいです。

②本体の電源を入れる。

ジェットウォッシャードルツ電源を入れる

■電源そばの「+・-」ボタンで水圧の強さが調整できます。

③ハンドルを手に持つ。

ジェットウォッシャードルツハンドル部分

口の中にノズルを入れて、ハンドルの手元スイッチをONにします。

必ずノズルを口に入れてからスイッチをONしてください。
想像以上の勢いで水が飛び出るので、口の中に入れておかないと水が飛び散ります。

■手元スイッチをONにする前に、姿勢を構えてください。

・直立のままだと口から垂れる水が腕に伝ってきます。

・前かがみで、肘を少し高く上げると、水が腕に伝うのを防げます。

・口から垂れる水が洗面台に落ちていくように姿勢を構えてください。
(顔を洗面台に突っ込むくらいの気持ちで)

かがみ具合によっては腰に負担がかかりますので気をつけてください。

・慣れてくると、疲れない程度の姿勢がわかってきます。

・ノズルを含んだ口は、力を抜いて軽く半開きです。
(水が自然に垂れる程度に口を開いてください)

④清掃していきます。

■弱水圧から試してみてください。

・はじめのうちは、強水圧は痛く感じます。

・徐々に自分にあった強さがわかってきます。

■ノズルは当てたい場所に接近させ、奥から前へ向かって丁寧に当てていきます。

・歯と歯茎の境目に沿うように当ててください(歯周ポケットの清掃)。

・歯と歯茎の隙間(三角隙間)もしっかり狙って。

■一通り表側が済んだら、裏側も同じように清掃してください。

■鏡を見ることができないので不安かもしれませんが、慣れてくると上手に当てられるようになります。

置き場について

ジェットウォッシャードルツの置き場

据え置き型のジェットウォッシャードルツは置き場が必要です。

我が家は洗面台が狭く、また洗面台の横に棚を置くスペースもありません。

ですから画像のように、ワイヤーバスケットに入れて使っています。

どうしても置き場所がない人には、携帯型のジェットウォッシャーを使う選択もあります。

携帯型ジェットウォッシャーについて次の項で紹介しています。

ジェットウォッシャードルツの種類

ジェットウォッシャードルツの種類イメージ

ジェットウォッシャードルツには次の2タイプがあります。

2タイプのメリット・デメリットも書いています。

①据え置き型

タンクが大きいので、途中に給水しなくてよい。

◇電源がコンセントなので、電池切れの不安もない。

◇置き場所を確保する必要がある。

◇携帯できない

②携帯型

防水仕様なのでお風呂場でも使える。

◇お風呂場だと水垂れを気にする必要がない。→鏡を見ながら使える。

◇タンクが小さいので途中に給水が必要。

◇ハンドルがタンクと一体なので、水の重さ分ハンドルが重くなる。

◇充電が必要。

①『据え置き型ドルツ』4機種を紹介

EW-DJ73

■発売 2020年
■タンク容量 600ml
■水流 超音波水流
■水圧調整 10段階

◇旧機種との違い

①「対応ノズル」の他に「ポイント磨きノズル」が付属
ポイント磨きノズルでできること
・矯正器具周りの頑固な汚れ除去
・歯並びの悪い歯間の頑固な汚れ除去

②「対応ノズル」の変更で連続使用時間が1分5秒延長

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EW-DJ72

■発売 2019年
■タンク容量 600ml
■水流 超音波水流
■水圧調整 10段階

◇旧機種との違い

①タンクが半透明→水の確認ができる

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EW-DJ71

■発売 2017年
■タンク容量 600ml
■水流 超音波水流
■水圧調整 10段階

◇旧機種との違い

①デザインを一新

②ジェット水流から超音波水流へ

③水圧調整がダイヤル調整から10段階調整へ

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EW-DJ61

■発売 2014年
■タンク容量 600ml
■水流 ジェット水流
■水圧調整 ダイヤル調節

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『据え置き型ドルツ』まとめ

私は最初、青いタンクのEW-DJ61を使っていました。

EW-DJ61を使って4年目に、ホースに穴が空き、使用不能。

ホース以外は何も問題がなかったので少し残念でしたが、買い換えを決めました。

ジェットウォッシャードルツEW-DJ71の発売を知り、デザインのかわいさに一目惚れ。

現在、EW-DJ71を購入して3年目です。

問題なく快適に使っています。

EW-DJ72EW-DJ73 と新しいモデルが発売されています。

EW-DJ71、EW-DJ72、EW-DJ73、どれもデザイン・仕様とも大きな差はありません。

上記の機種紹介で書いている通り、旧機種と比べ多少良くなっている程度です。

私が以前使っていたEW-DJ61は、デザインが3機種とは全く違い、古さを感じます。

水流もジェット水流(他の3機種は超音波水流)です。

そうは言っても、EW-DJ61は、私が使っていた当時、何も不満がなかったので、価格が激安だったら購入もありかなと考えていました。

しかし価格が古い割に全然安くないので、EW-DJ61は購入対象外ですね。

据え置き型を購入するなら

EW-DJ71、EW-DJ72、EW-DJ73 の中から選びたいです。

旧機種の価格が大きくダウンしているのなら、旧機種の購入を検討する価値があります。

しかし、なぜか安くないです。

それならば最新モデルのEW-DJ73を買うのが一番良いと思います。

②『携帯型ドルツ』2機種を紹介

EW-DJ53

■発売 2020年
■タンク容量 200ml
■水流 超音波水流
■水圧調整 5段階

◇旧機種との違い

①「ポイント磨きノズル」が付属
ポイント磨きノズルでできること
・矯正器具周りの頑固な汚れ除去
・歯並びの悪い歯間の頑固な汚れ除去

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EW-DJ52

■発売 2019年
■タンク容量 200ml
■水流 超音波水流
■水圧調整 5段階

パナソニック 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー ドルツ コードレス 白 EW-DJ52-W

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『携帯型ドルツ』まとめ

携帯型を購入するなら

こちらも据え置き型と同じく、仕様も価格も大差ない上に、新機種には『ポイント磨きノズル』が付属しています。

ですからEW-DJ53がおすすめです。

『ジェットウォッシャー』と『電動歯ブラシ』の違い

ジェットウォッシャードルツと電動歯ブラシ

電動歯ブラシは「使っているよ」という人、多いです。

電動歯ブラシを

■持っている人  44.6%
■使用している人 28.6%

およそ3割の人が使っていると答えています。

『ウーマンリサーチ』調査

 

私もフィリップスの電動歯ブラシ『ソニッケアー』を使っています

『ソニッケアー』の特徴

毎分約30,000回の振動で歯垢を破壊する方式の電動歯ブラシ。

使い方

◇ブラシを歯に優しくあてて、少しずつ移動させて使います。

◇通常の歯磨きのようなストロークは不要です。

ソニッケアーで磨いたあとは、歯がツルッツルになります。

レイヤー
レイヤー
電動歯ブラシがあれば、ジェットウォッシャーは必要ないじゃないですか?
ドンキ
ドンキ
いいえ。2つは全く別物です。

一見万能そうなソニッケアーですが、実は歯間の汚れやカスを取りきることができないのです。

『歯間の汚れやカスを取りきる』という点では、ジェットウォッシャーがソニッケアーより優れています。

ジェットウォッシャー
◆歯間や歯周ポケットなど歯ブラシの歯先が届きにくい箇所の汚れ取りに最適

ソニッケアー
歯の表面の歯垢を落とすのに最適

ジェットウォッシャーは口の中を若返らせる

年齢が上がるにつれて歯ぐきが後退し、歯間が広がっていきます。

歯間が広がると、食べ物がよく挟まるし汚れやすいです。

年齢の高い人ほど、ジェットウォッシャーできっちり清掃することが大切なのです。

レイヤー
レイヤー
歯間清掃なら歯間ブラシでいいんじゃないですか?

もちろん歯間ブラシも使います。

時間のない時は、歯間ブラシで清掃するのもいいです。

でも1日のうち1回はジェットウォッシャーで清掃してほしいのです。

ジェットウォッシャーを使ってみると、歯間ブラシと使い心地が全く違うことにわかってもらえます。

私は口ケアは次のとおりです。

朝 舌磨き+ソニッケアー+歯間ブラシ+デンタルフロス
昼 通常の歯ブラシ+歯間ブラシ
夜 ジェットウォッシャー+デンタルフロス

レイヤー
レイヤー
それ、やりすぎでしょ
ドンキ
ドンキ
決してそんなことはないです。私の過去の話を聞いてください。

私は以前、口内ケアをとてもおろそかにしていました。

子育て時代なんかひどいものです。

朝はパパパッと磨くだけ。
夜は磨かずに寝てしまう。
なんて日、ざらにありました。

子育てが終わってからも歯に対する無頓着さは変わらず。

リンゴをかじって血が出ても何も気にしませんでした。

ところが50歳になる頃、一部の歯がグラグラするではないですか。

その頃は疲れや肩こりが酷くなると、必ず歯ぐきが腫れて痛むという状態でした。

「なんか、まずい」と思い、歯科クリニックに行きました。

歯科医から「このままでは60歳には総入れ歯です」と宣告。

それからです。

口内ケアの大切さに目覚め、汚れの除去に徹底的にこだわるようになりました。

今では口の中のネバつきゼロ。
歯ぐきが腫れる等のトラブルも一切ありません。

当時を振り返って、さぞかし口臭も酷かったんだろうなと、思っています。

歯科クリニックで年2回のクリーニングも欠かしません。

「キレイに磨けてますよ」と歯科クリニックで褒めてもらうのが何よりの楽しみです。

お肌の手入れ、筋トレ、何でもそうでしょうが、頑張れば頑張っただけのことがあります。

「筋肉は裏切らない」と同じく「口の中も裏切らない」です。

お口の手入れは、頑張りが目に見えてわかります。

口の中がどんどん若返る感じです。

ディープ
ディープ
電動歯ブラシとジェットウォッシャー、両方買う予算がないんだけど…。
どちらか一つを購入するとしたら、どっちを選んだらいいの?
ドンキ
ドンキ
ジェットウォッシャー一択です。

60代は歯間が広がり、歯周ポケットが深くなります。

その部分を一番キレイにしてくれるのはジェットウォッシャーだからです。

ジェットウォッシャーを一度使ってみてください。

手放せなくなる気持ちがわかってもらえると思います。

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▼こちらの記事では、口臭対策に歯科医院でのクリーニングをおすすめしています▼

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